격주간 ‘브레일타임즈’ 제753호

등록번호 서울 다-05099

발행일 2015년 2월 10일

발행처 한국시각장애인연합회

발행인 겸 편집인 이병돈

전화 02-6925-1123(취재기자 김진선)

팩스 02-6925-1117

주소 (우)150-874 서울특별시 영등포구 의사당대로 22(여의도동 17-13) 이룸센터 305호

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목차

포커스: 2015서울세계시각장애인경기대회, 어디까지 알고 계신가요? / 김대근(2015서울세계시각장애인경기대회 조직위원회 문화홍보팀장)

장애인계 뉴스

1. 보건복지부, 우정사업본부 업무협약 체결로 장애인등록증 우편배송 확대

2. 한국시각장애인연합회 서울시지부 송파구지회 회원들의 작은 정성 모아 커다란 온정 베풀어

3. 전국 맹학교 졸업식 일정

4. 국립장애인도서관 영어권 자료 32만 권 무료로 접할 수 있는 북셰어온라인도서관 이용자 모집

5. 성음회 창립 17주년 맞아 사서함 관련 수기 공모

6. 다가오는 봄에는 안전요리교실과 섬유미용예술교실로 여가활동을 즐기세요!

기획: 몸 안의 미세먼지, 삼겹살 먹으면 사라질까?

문화공감(43): 이달의 화면해설영화 미리보기 - 쎄시봉

독자마당: 안산 자락길을 다녀와서 / 서해웅(서울시 은평구)

한국시각장애인연합회장 동정[1월 16일~1월 31일]

재미나는 이색직업(3): 호텔레비뉴매니저

올바른 의약품 복용법(3): 지긋지긋한 감기! 감기약 제대로 먹고 떨쳐버리세요!

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포커스

2015서울세계시각장애인경기대회, 어디까지 알고 계신가요?

김대근(2015서울세계시각장애인경기대회 조직위원회 문화홍보팀장)

전 세계 시각장애인의 축제가 될 2015서울세계시각장애인경기대회가 두 달 여 앞으로 다가왔다. 대회 준비에 박차를 가하고 있는 2015서울세계시각장애인경기대회 조직위원회(위원장 손병두, 이하 조직위)는 여느 때보다 분주하다. 경기에 참가하는 80개국 시각장애선수들의 접수 작업이 마무리에 접어들었고 대회기간에 함께 진행될 부대행사 준비도 한창이다.

2015서울세계시각장애인경기대회는 오는 5월 10일 잠실실내체육관에서 개회식을 시작으로 17일까지 8일간 치러질 계획이다. 주경기장인 잠실실내체육관을 비롯해 SK핸드볼 경기장, 장충체육관 등 서울 일대 10개 경기장에서 시각장애선수들의 경기가 펼쳐질 전망이다. 정식종목은 총 9종목으로 육상, 축구, 수영 등의 종목에 골볼과 쇼다운 등 시각장애인 전용 종목이 더해졌다. 조직위는 80개국에서 3,000여명의 시각장애선수들이 참가할 것으로 예상하고 있다. 선수단과 함께 입국하는 인원과 대회 운영인원을 더하면 이번 대회에 참여할 총 인원은 6,000여명에 달할 전망이다.

세계시각장애인경기대회는 1998년 스페인 마드리드에서 첫 발을 내딛었다. 1998년 제1회 세계시각장애인경기대회가 개최된 이후 현재까지 국제시각장애인스포츠연맹(IBSA, International Blind Sports Federation)이 전 세계 시각장애인의 스포츠를 활성화하기 위해 4년마다 대회를 주최하고 있다. 이번 대회는 제5회 대회로 아시아에서는 최초로 실시되는 것이다. 한국은 2012년 최종 후보국으로 함께 오른 태국을 제치고 개최지로 선정되었다.

우리나라 선수단은 지난 2007년 브라질 상파울루에서 개최된 3회 대회부터 참가하기 시작해 올해 3번째로 참가한다. 역대 경기의 한국 선수단의 전적을 살펴보면 2011년 터키 안탈리아에서 치러진 제4회 대회의 유도 100kg급에서 최광근 선수가 금메달을 획득한 것이 유일하다. 하지만 이번 대회는 한국에서 개최되는 만큼 한국 선수단의 좋은 성적이 예상된다.

조직위는 이번 2015서울세계시각장애인경기대회가 국내 시각장애인 스포츠의 기반을 확대하는 계기가 되기를 기대하고 있다. 평창스페셜올림픽과 인천장애인아시안게임으로 장애인 스포츠에 대한 대중의 인식이 개선되었지만 아직 시각장애인 스포츠에 대한 세간의 관심은 부족한 현실이다. 이번 대회는 대대적인 규모의 시각장애인선수단이 참여하고 서울 일대에서 열리는 만큼 많은 시민들이 좀 더 손쉽게 시각장애인 스포츠에 다가설 수 있을 것이다. 또한 시각장애인 스포츠뿐만 아니라 시각장애인 전반에 대한 인식도 개선될 것으로 기대된다. 그러므로 이번 대회의 성공적인 개최를 위해 시각장애인 모두가 한 마음으로 뜻을 모아야 할 것이다.

2015서울세계시각장애인경기대회는 국내에서 최초로 개최되는 국제종합시각장애인스포츠대회다. 다른 장애유형별 국제종합스포츠대회가 꾸준히 열렸던 것에 반해 시각장애인대회는 이제 막 첫 발을 내딛었다. 다가오는 2015서울세계시각장애인경기대회에 많은 관심이 모아져 시각장애인 스포츠와 시각장애인 전반에 대한 관심이 함께 함양되길 기대해본다.

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장애인계 뉴스

1. 보건복지부, 우정사업본부 업무협약 체결로 장애인등록증 우편배송 확대

장애인등록증을 읍면동 주민센터에서 신청하면 바로 집으로 무료배송 받을 수 있게 됐다. 지난 2월 5일에 체결된 보건복지부(장관 문형표)와 우정사업본부(본부장 김준호)의 업무협약으로 장애인등록증이 제작되면 우체국을 통해 바로 배송 받을 수 있게 되고 배송비도 지방자치단체가 부담하게 되어 지금보다 짧은 시간 내에 비용부담 없이 장애인등록증을 받을 수 있게 된 것이다.

현행 52개 시·군·구가 개별적으로 우정사업본부와 계약등기협약을 맺고 우편배송을 지원해 왔으며 그 밖의 지역에서 장애인등록증을 발급받기 위해서는 여러 배송단계를 거쳐 약 15일이라는 기간이 소요됐고 장애인이 주민센터를 방문하거나 등기비용을 부담해야하는 불편이 있었다. 이에 우편배송 지원을 희망하는 49개 시·군·구를 대표해 보건복지부가 우정사업본부와 협약을 체결하게 됐다.

이번 협약을 계기로 총 101개 시·군·구에 등록된 장애인 당사자가 읍면동 주민센터로 장애인등록증을 신청하면 조폐공사가 제작한 등록증을 우체국에서 수령하여 장애인당사자에게 직접 발송하며 소요기간도 약 4일로 줄어들 것으로 기대된다.

2. 한국시각장애인연합회 서울시지부 송파구지회 회원들의 작은 정성 모아 커다란 온정 베풀어

한국시각장애인연합회 서울시지부 송파구지회(지회장 주학영) 회원 100여 명이 매달 1,000원 씩 모아 총 90만 6천여 원을 서울시 송파구에 기부했다. 서울시 송파구는 송파구지회에서 기부한 기부금을 사회복지공동모금회 ‘2015 희망온돌 따뜻한 겨울나기’ 성금으로 전달했다고 밝혔다.

송파구지회 회원들은 본인들도 기초생활수급자, 차상위 계층, 신장투석 및 암 투병 등 넉넉하지 않은 형편에도 불구하고 본인보다 더 어려운 이웃을 돕기 위해 나눔에 동참했다.

또한 송파구지회 회원 중 안마사자격을 취득한 13명은 지난해 6월 ‘아름다운 손 봉사단’을 창단하여 매주 1회씩 경로당과 보훈청을 방문해 지역 노인, 국가유공자, 6·25참전 용사 등을 대상으로 안마봉사를 제공하고 있다.

주학영 송파구지회장은 “성공한 삶이란 물질적으로 많이 가진 것이 아니라 남을 위해 노력한 삶이라고 생각한다. 회원 분들이 뜻을 모아 앞으로도 후원활동을 지속적으로 실시하기로 했다. 어려운 가운데 봉사를 하면 더 아름다운 빛이 난다고 믿는다. 이런 기부문화가 시각장애인 사회에 널리 퍼지길 바란다.”며 지속적인 기부의 뜻을 내비쳤다.

3. 전국 맹학교 졸업식 일정

2월 10일 광주세광학교를 시작으로 전국에 있는 맹학교에서 졸업식이 진행된다. 졸업식은 수년간 학업에 열중하며 노력해온 시각장애학생들의 결실을 맺는 날로 졸업을 맞은 학생들 모두 축하드린다. 각 맹학교 졸업식에서는 우수졸업생 1인에게 한국시각장애인연합회장상이 수여될 예정이다. 전국의 맹학교 졸업식 일정은 다음과 같다. 순서는 학교명 가나다순이다.

-강원명진학교 2월 13일(금요일) 본교 초등교육관 5층 강당

-광주세광학교 2월 10일(화요일) 본관 4층 강당

-대구광명학교 2월 13일(금요일) 5층 광명아트센터

-대전맹학교 2월 13일(금요일) 강당

-부산맹학교 2월 17일(화요일) 강당

-서울맹학교 2월 13일(금요일) 4층 강당

-아름학교 2월 13일(금요일) 3층 체육관

-은광학교 2월 13일(금요일) 체육관

-인천혜광학교 2월 13일(금요일) 삼애관

-전북맹아학교 2월 12일(목요일) 3층 강당

-제주영지학교 2월 12일(목요일) 본교 체육관

-청주맹학교 2월 13일(금요일) 대강당

-충주성모학교 2월 13일(금요일) 강당

-한빛맹학교 2월 13일(금요일) 4층 강당

4. 국립장애인도서관 영어권 자료 32만 권 무료로 접할 수 있는 북셰어온라인도서관 이용자 모집

국립장애인도서관은 시각장애인이 미국의 북셰어온라인도서관(www. bookshare.org) 자료를 무료로 이용할 수 있도록 지원한다. 오는 2월 25일까지 국내 거주 시각장애인을 대상으로 2015년 이용자 100명을 모집하여 연간 이용료 및 사이트 이용법 교육 등을 지원할 예정이다.

북셰어온라인도서관은 시각장애인들을 대상으로 미국 베네테크사가 운영하는 온라인 형태의 도서관으로 현재 우리나라를 비롯해 노르웨이, 덴마크, 호주 등 약 45개 나라와 협약을 맺고 32만 책 이상의 콘텐츠를 국외 거주 시각장애인에게 서비스하고 있다.

북셰어온라인도서관에 회원으로 등록되는 시각장애인은 올 3월부터 내년 2월까지 북셰어온라인도서관에서 제공하는 32만 3,500여 책을 무료로 이용할 수 있게 된다. 콘텐츠는 보통 데이지파일, 점자파일, MP3 파일 형태로 다운로드 받아 이용할 수 있으며 웹상에서 HTML 형태로도 이용 가능하다.

북셰어온라인도서관 회원으로 가입하려면 오는 2월 25일까지 서비스 이용 신청서와 서비스 이용 서약서를 작성하여 국립장애인도서관으로 제출해야 한다. 신청서 및 서약서 양식은 국립장애인도서관 홈페이지 열린마당에서 다운로드 할 수 있으며 우편, 이메일, 팩스 중 한 가지로 제출하면 된다. 우편주소는 서울시 서초구 반포대로 201 국립중앙도서관 본관 2층 국립장애인도서관 지원협력과 앞이며, 이메일 주소는 juniper7@korea.kr이다. 팩스 번호는 02-590-0656이다. 기타 자세한 사항은 국립장애인도서관 장애인서비스 전용전화 1644-6044로 문의하면 상세하게 안내 받을 수 있다.

5. 성음회 창립 17주년 맞아 사서함 관련 수기 공모

성음회(회장 이광형)에서는 창립 17주년을 맞아 사서함 관련 수기 공모를 실시한다. 전화라는 매개체를 통해 겪었던 일화나 사서함 방송을 진행하거나 청취하면서 인상 깊었던 이야기 등을 작성하여 접수하면 된다.

원고 분량은 A4 용지 3장(점자지 6장) 내외로 접수는 2월 16일까지다. 접수는 우편 또는 이메일로 하면 된다. 우편주소는 서울시 영등포구 양평동 1가 245번지 삼환아파트 708호 지석봉 성음회 제1총무 앞이며 이메일 주소는 넓은마을 mylovek이다.

당선작은 2월 26일 성음회 월례회를 통해 정해지며 이후 성음회 공동채널을 통해 발표된다. 당선자에게는 개인통보도 이뤄질 예정이다. 시상 내역은 최우수작 1편 20만원, 우수작 1편 10만원, 가작 2편 5만원이다. 자세한 문의는 성음회 제1총무 지석봉 010-3227-3631 또는 성음회장 이광형 010-3461-7200으로 하면 된다.

6. 다가오는 봄에는 안전요리교실과 섬유미용예술교실로 여가활동을 즐기세요!

서울특별시립노원시각장애인복지관(관장 박준석)은 시각장애인 안전요리교실을 실시한다. 시각장애인 안전요리교실은 일반가정의 주방과 유사한 일상생활훈련실에서 진행되며 요리전문강사와 함께 각종 가전제품, 조리도구를 안전하게 사용할 수 있는 방법과 한식, 웰빙요리, 외식요리, 반찬, 손님 초대요리 등 다양한 음식을 만드는 법을 배울 수 있다.

시각장애인 안전요리교실은 3월 2일부터 4월 24일까지 2개월 과정으로 실시되며 오전반은 매주 월요일, 목요일 오전 10시부터 12시까지, 오후반은 매주 화요일, 금요일 오후 2시부터 4시까지 진행한다. 모집기간은 오는 2월 25일까지며 이용료는 월 60,000원이다. 기초생활수급자는 이용료가 50% 감면된다. 신청 및 문의는 전화 02-950-0150으로 하면 된다.

또한 서울특별시립노원시각장애인복지관에서는 시각장애인의 여가 활용의 폭을 넓히고자 신규프로그램인 섬유미용예술교실을 실시한다. 섬유미용예술교실에서는 천연 비누, 화장품, 비즈공예 등을 직접 만들 수 있다. 섬유미용예술교실은 2월 27일부터 5월 22일까지 매주 금요일 1시 30분부터 3시 30분까지 실시되며 접수는 2월 13일까지다. 신청 및 문의는 전화 02-950-0157로 하면 된다.

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기획

몸 안의 미세먼지, 삼겹살 먹으면 사라질까?

매년 봄이면 중국에서 황사가 불어왔는데 올해는 봄이 오기도 전부터 미세먼지가 기승이다. 전국 곳곳에서 미세먼지로 인해 안개와 먼지가 뒤섞인 연무현상이 나타나고 미세먼지주의보가 발령됐다.

미세먼지는 육안으로 볼 수 없을 정도로 가늘고 작은 먼지 입자를 말하는데, 미세먼지가 우리 몸에 해로운 이유는 미세먼지에 각종 중금속과 오염물질이 포함되어 있기 때문이다. 또한 먼지 입자가 매우 작은 탓에 한 번 체내에 축적되면 좀처럼 빠져 나가지 않기 때문에 더욱 주의가 필요하다.

특히 미세먼지는 사람의 호흡기 깊숙한 곳까지 침투해 각종 호흡기 질환, 심장질환의 원인이 될 수 있다. 뿐만 아니라 혈액과 폐의 염증 반응을 불러일으키고 피부 트러블과 안과 알레르기까지 악화시킬 수 있다. 또한 미세먼지로 인해 더러워진 두피를 제대로 관리하지 않으면 모낭이 막혀 머리카락이 빠질 수 있다.

그렇다면 이러한 미세먼지를 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 민간에서는 먼지에 삼겹살이 좋다고 알려져 있다. 삼겹살을 먹으면 체내의 먼지가 씻겨 내려간다는 속설 때문이다. 하지만 먼지 배출에 삼겹살이 도움을 준다는 속설은 과학적인 근거가 없으며 오히려 돼지고기의 지방은 체내흡수율을 높이기 때문에 미세먼지가 많은 날 돼지고기를 먹는 것은 몸에 좋지 않다. 미세먼지가 심할 때는 마늘, 생강 등의 채소와 미역 등의 해조류를 먹는 것이 좋다. 특히 미역은 미세먼지로 인해 체내에 축적된 중금속을 배출하는데 도움을 준다고 한다.

이밖에도 미세먼지가 심한 날에는 가급적 외출을 피하고 외출 시에는 황사마스크를 쓰거나 물을 자주 마셔야 한다. 또한 실내에서도 가급적 환기를 자제하고 청소할 때도 청소기보다는 물걸레질을 통해 먼지를 제거하는 것이 좋다. 환기가 꼭 필요한 경우라면 오전 11시 이후 대기오염 농도가 낮을 때를 확인하여 환기하는 것이 좋다.

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문화공감(43)

이달의 화면해설영화 미리보기 - 쎄시봉

지난 2010년 예능프로그램 ‘놀러와’에 조영남, 이장희, 윤형주, 송창식, 김세환 등 쎄시봉 멤버들이 게스트로 출연해 유쾌한 입담과 추억의 포크음악을 선사하여 쎄시봉 열풍을 일으켰다. 이번에 개봉한 영화 쎄시봉은 1960, 70년대를 풍미했던 쎄시봉의 열기를 다시 한 번 불러일으킬 전망이다.

영화 쎄시봉은 전설의 듀오 트윈폴리오가 사실은 3명의 트리오였다는 가정으로부터 시작된다. 영화 쎄시봉은 한국 음악계에 포크 열풍을 일으킨 조영남, 이장희, 윤형주, 송창식 등을 배출한 무교동 음악감상실 쎄시봉을 배경으로 전설의 듀엣 트윈폴리오의 탄생 비화와 그들의 뮤즈를 둘러싼 애틋한 러브스토리를 담아낸 작품이다. 실존인물과 그들의 음악에 얽힌 실제 사연은 물론, 가상의 인물과 가슴 시린 첫사랑 이야기가 더해져 보는 재미와 듣는 즐거움, 애틋한 감성까지 갖춘 오감만족 영화로 탄생되었다.

또한 영화 쎄시봉에서는 포크음악의 열기를 재연시킨다. 트윈폴리오의 데뷔곡인 하얀손수건부터 송창식의 구수한 목소리가 일품인 담배가게 아가씨, 당시 최고의 인기가수였던 조영남의 데뷔곡 딜라일라, 트리오 쎄시봉 윤형주, 송창식, 오근태 세 사람의 절묘한 화음이 돋보이는 When the saints go marching in, 영화 별들의 고향의 OST로 인기 몰이한 이장희의 대표곡 나 그대에게 모두 드리리 등 대한민국 포크음악을 대표하는 명곡들이 귓가를 사로잡을 것이다.

배우들이 입을 모아 “시나리오만으로 바로 출연을 결심하게 되었다”고 출연 이유를 밝힌 만큼 완성도 높은 시나리오를 자랑하는 영화 쎄시봉은 김윤석, 정우, 김희애, 한효주, 진구, 강하늘 등 대한민국을 대표하는 배우부터 스크린 기대주까지 총 출동했다. 실제 인물들과 놀라운 싱크로율을 자랑하는 개성 넘치는 배우들의 화합이 영화를 보는 즐거움을 배가 시킬 것이다.

포크열풍을 재연시킬 영화 쎄시봉은 2월 넷째 주 전국 16개 지역, 18개 영화관에서 상영되며 신청은 각 지역별로 이뤄진다. 신청 및 문의는 서울시는 서울특별시립노원시각장애인복지관 지역사회복지팀(02-950-0184), 충청남도는 충청남도시각장애인복지관(041-413-7044), 울산시는 울산시각장애인복지관(052-256-5245 내선372)에서 접수를 받는다. 그 외 지역은 해당 지부로 문의하면 된다. 또한 부산시에서는 아시아드CGV, 영화의 전당 두 영화관에서 진행되는데 아시아드CGV  접수는 부산지부(051-462-3292)로, 영화의 전당 영화관 접수는 부산시각장애인복지관(051-338-0016)으로 문의하면 된다.

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독자마당

안산 자락길을 다녀와서

서해웅(서울시 은평구)

‘안산 자락길’이라는 길 이름을 처음 들었을 때 경기도 안산을 말하는 줄 알았다. 또 한 가지 잘못 들은 것은 '자락길' 이었다. 가평 자라섬처럼 뭔가 자라와 관련이 있는 이름인 줄 알았다. 자라처럼 천천히 걸으라고 해서 자라길인가? 자라가 많이 나와서 자라길인가? 혼자 이런 저런 상상을 하다가 친구에게 이번 주말에 가자고 전화를 걸었다. 휠체어나 유모차도 지나갈 수 있을 만큼 잘 조성해 놓았다고 하니 한번 가 볼만 하다고 생각했다. 안산은 서대문구에 있는 야트막한 산 이름이었다. 인터넷에서 검색을 하다가 완전히 오독을 했다는 것을 알았다. 자라가 아니라 자락이었다. 산 자락할 때 그 자락을 말하는 것이었다. 혼자 한 생각이 하도 어이가 없어서 절로 웃음이 나왔다.

한 겨울이었지만 그다지 춥지 않은 날이었다. 3호선 독립문역 5번 출구에서 친구를 만났다. 독립문공원을 거쳐서 자락길로 오를 작정이었다. 자락길로 가는 초입을 찾기가 쉽지는 않았다. 인터넷에 나와 있는 것은 자세한 설명이 아니라 지도에 빨간 줄로 표시가 되어 있어서 실제 길을 걷다보면 조금 헷갈렸다. 공원에 있는 표지판을 보고서야 제대로 길을 찾을 수가 있었다. 독립문공원을 지나 서대문구의회 건물 뒤편으로 가서 자락길 입구에 들어섰다. 길에 올라서자마자 데크로 만든 길이 길게 펼쳐졌다. 가파른 산을 무리 없이 오를 수 있도록 길은 지그재그로 이어져 있었다. 그래서인지 한참을 걸었고 꽤 높이 올랐어도 숨이 가빠오지 않았다. 조금 천천히 자라처럼 가는 길 같았다.

“저 앞에 있는 게 인왕산이라는데”

산중턱쯤에서 안내판을 보고 친구가 말해주었다. 정말 손에 잡힐 듯 가까이에 산 하나가 솟아 있었다. 그 뒤로 남산도 있었지만 잘 보이지는 않았다.

이번 등산의 목적은 이곳도 남산산책로처럼 시각장애인도 혼자서 다닐 수 있을 만한 곳인지 체험해 보기 위한 것도 있었기 때문에 나는 먼저 안전이 걱정되었다. 온통 데크로 이어져 있어 딱히 특징적인 표지물이 없어 혹시라도 급한 일이 생기면 도움을 요청 할 때 내가 있는 위치를 어떻게 알릴 수 있으려나 하는 걱정이 들었던 것이다. 한참 걷다가 친구가 숫자가 그려진 철판을 발견했다. “6”이라고 쓰여 있었다. 그럼 어디가 1이고 끝은 어디지? 그래도 다행히 이 정도 준비는 되어 있구나 하는 생각이 들었다. 자락길에는 총 36개의 숫자판이 있었다. 1에서 36까지 길을 걷는 것이었다. 아마도 이 근처에 있는 소방서에는 이 숫자를 말하면 조난자나 환자가 어디쯤 있는지 금방 알아낼 수 있을 것이다.

또 길을 걸을 때 나는 친구를 잡지 않고 걸었다. 내가 먼저 앞서 걷고 뒤에서 나를 따라오며 내 속도에 맞추어 길을 걸었다. 가다가 난간에 부딪히기도 하고 나무에 긁히기도 했지만 아무렇지도 않았다. 조금 천천히 걸으면 부딪히거나 긁혀도 크게 다치지 않는다. 그래도 위험한 상황이 오면 친구가 뒤에서 나를 잡아주었다. 새삼 친구의 고마움을 느낄 수 있었다. 말이 쉽지 뒤에서 앞선 사람을 신경 쓰며 걷는 것은 쉬운 일이 아니라는 것 정도는 잘 알고 있다. 그렇지만 혼자 걷고 싶었다. 남산산책로도 처음에는 활동보조인과 함께 갔었다. 지금은 익숙해지고 길도 다 알기 때문에 혼자서도 갈 수 있게 되었다. 이곳도 그렇게 만들고 싶었다. 혼자 마음껏 걸을 수 있다는 것도 누군가에겐 이렇게 간절한 일이라는 것을 다시 한 번 깨달았다.

“나중에 다시 한 번 와 보자!”

내려오는 길에 나를 걱정하던 친구가 한참 생각하더니 너한테 좀 위험할 것 같다며 다른 코스로 다시 한 번 와 보자고 했다. 아무래도 도로를 막아서 만든 남산산책로만한 길은 아닐 것이라고 예상은 했지만 길을 걸으면서 나도 이미 인정하고 있었다. 혼자서 오기에는 조금 무리가 있는 길이었다. 곳곳에 바위며 나무들 데크가 끊어진 길 등 난관이 많았다. 그러나 실망할 필요는 없었다. 익숙해지면 언젠가 이 길을 친구와 나란히 걸을 수 있을 것 같다는 느낌을 받았기 때문이다. 팔을 잡지 않고 나란히 걸으며 지난 이야기를 나눌 친구가 있다는 것, 또 그런 산책로가 있다는 것은 참 고마운 일임을 잘 알고 있기 때문이다.

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한국시각장애인연합회장 동정[1월 16일~1월 31일]

한국시각장애인연합회 이병돈 회장은 1월 19일(월요일)에 심재철 국회의원 지역 사무실을 방문하였다.

1월 20일(화요일)에는 이룸센터 입주 장애인단체 회의에 참석하였다.

1월 21일(수요일)에는 한국장애인고용공단 서울맞춤훈련센터를 방문하였다.

1월 22일(목요일)에는 문화관광부 영상콘텐츠산업과장을 만나 현안을 논의했다.

1월 23일(금요일)에는 장명숙 인권위원회 상임위원과 오찬을 가졌다. 이어 스탠다드차타드은행 본점에서 개최된 착한도서관 프로젝트 시즌4 착한 목소리 오디션에 참석했다.

1월 26일(월요일)에는 대한장애인체육회 김성일 회장을 만나 면담을 가졌다.

1월 28일(수요일)에는 한국시각장애인연합회 이사회를 주재했다.

1월 29일(목요일)에는 이노근 국회의원을 만나 논의를 했다.

1월 30일(금요일)에는 신의진 국회의원과 한빛예술단이 주최한 희귀난치성질환 환우돕기 신년음악회 ‘Music in the dark’에 참석했다.

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재미나는 이색직업(3)

호텔레비뉴매니저

호텔의 투숙료는 누가 정할까? 정답은 바로 호텔레비뉴매니저다. 레비뉴는 수익이라는 뜻으로, 레비뉴 매니지먼트는 수익경영, 과학적 재고관리 기법으로 불리기도 한다. 호텔레비뉴매니저의 주요 업무는 객실점유율과 객실단가를 놓고 매출 극대화를 위한 최적의 조합을 찾아내는 것이다. 크루즈, 항공 등과 연계해 가격을 결정하기도 하고 다양한 이벤트를 접목시키기도 한다. 즉, 매출 전담 매니저가 시장상황에 맞게 매출을 달성할 수 있는 가격을 결정하면 판촉부서에서는 가격에 적합한 상품을 만들어 기업체, 여행사 등에 판매하게 된다. 또 매출이 떨어지면 여러 부서가 협업해 홍보 이벤트와 프로모션 등을 통해 목표한 매출을 달성하기 위해 노력한다.

최근에는 온라인이나 SNS 서비스를 활용해 호텔 예약을 하는 사람들이 크게 늘면서 온라인 채널을 다양화 하는 일과 온라인 판매금액을 결정하는 일이 중요해졌다. 대부분 호텔마다 1명씩의 레비뉴매니저가 있는데 권한이나 직위 등은 호텔마다 다르다. 총지배인 직속으로 있는 경우도 있고 객실예약부에 속해 있는 경우도 있다.

그렇다면 이러한 호텔레비뉴매니저가 되기 위해서는 어떻게 해야 할까? 호텔레비뉴매니저가 되기 위해 정해진 경로가 따로 있는 것은 아니다. 호텔에 입사해 여러 부서에서 경험을 쌓은 후에야 객실예약 부서 소속이나 총지배인 직속으로 해당 업무를 수행할 기회를 얻을 수 있다. 때문에 기본적으로 호텔 관련 전공을 하는 등 호텔업에 대한 전반적인 이해가 필요하다. 또한 해외 여행사와 거래가 훨씬 많은 편이어서 외국어를 사용할 기회가 많다. 특히 영어가 중요해서 영어로 말하고 글쓰기는 필수다. 외국인들을 상대할 일이 많다보니 해외에서 공부하고 온 사람들도 많다.

보통 호텔에서 5~7년 정도의 경력이 되면 레비뉴매니저 업무를 수행할 자격이 되는데, 가격과 서비스를 결정하는 중요한 일인 만큼 타 부서의 비교적 높은 직급의 사람들과 의사소통 할 기회가 많다. 때문에 이들과 대등하게 대화를 이끌어가려면 자신의 판단에 대한 확신과 이를 뒷받침할 경력이 있어야 한다.

호텔레비뉴매니저는 우리나라에는 없다가 최근 5년 사이에 해외에서 도입되었다. 현재 매출 극대화를 위해 노력하는 호텔에서는 전담 매니저를 한 명씩 두려는 추세다. 호텔레비뉴매니저는 호텔 당 한 자리로 대규모의 채용을 기대하기는 어렵지만 권한과 책임이 큰 자리이기 때문에 호텔업 종사자의 경우 발전된 커리어 개발을 목표로 도전할 만한 직업에 해당한다. 또 매출 관련 업무를 한 경험을 토대로 이후 여행사나 항공사로 진출하거나 외국계 회사로 진출하기가 용이하다.

호텔레비뉴매니저로 일한 경력은 향후 판촉부서로 이동하거나 총지배인으로 성장하는 데도 도움이 된다. 계열사가 많은 호텔그룹에서는 지역총괄 매니저로 성장할 수도 있다.

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올바른 의약품 복용법(3)

지긋지긋한 감기! 감기약 제대로 먹고 떨쳐버리세요!

감기는 주로 바이러스 때문에 코와 인두(목구멍 근처) 등에 염증이 생기는 병으로, 대표적인 호흡기 질환이다. 감기는 누구에게나 잘 걸리는 흔한 병으로 간단하고 가벼운 병이라고 생각하기 쉽지만 그 원인은 매우 다양하다. 최근에는 공기 오염으로 한번 감기에 걸리면 잘 낫지 않고 오래가는 경우가 많다.

감기는 주로 바이러스 때문에 생기지만 바이러스의 침입을 받는다고 모두 감기에 걸리지는 않는다. 그러므로 발병과정에서 바이러스의 감염뿐 아니라 침범한 바이러스에 대한 사람의 방어력이나 급격한 체온변화, 체력소모 등이 관여하게 된다.

현재까지 알려진 감기 바이러스는 약 100여 종으로 리노바이러스, 아데노바이러스, 파라인플루엔자 바이러스 등이 여기에 속하며 그 중 리노바이러스가 일으키는 코감기가 가장 흔하다. 감기의 전염 경로는 대부분 호흡기를 통하며 환자의 기도 분비물이 대기 중에 퍼져 있다가 감염되거나 손이나 입 등의 직접 접촉에 의해서도 전염된다고 한다.

감기에 걸리는 경우 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 가래, 오한, 발열, 두통, 관절통, 근육통 등의 증상이 나타난다. 대개는 여러 가지 증상이 복합적으로 나타나게 되며 드물게 설사가 같이 동반되기도 한다. 그리고 감기를 소홀히 하면 중이염, 기관지염, 폐렴 등 합병증이 잘 생기므로 조심해야 한다.

감기에 걸리면 우선 푹 쉬어 안정을 취해야 한다. 그리고 수분과 영양을 충분하게 섭취하고 주위를 쾌적하게 만들어야 한다.

감기는 그 원인이 바이러스이므로 아직까지 감기에 대한 특효약은 없지만 감기 증상에 따라 적절한 감기약을 복용하여 콧물이 나면 나지 않도록 하고 기침을 하면 기침을 줄여 주고 열이 나면 열을 내리도록 할 수 있다. 그리고 감기처럼 보이나 감기가 아닌 천식이나 기관지염, 폐렴, 축농증인 경우가 있으므로 주의해야 한다.

감기약은 크게 4종류다. 고열을 낮추는 해열진통제, 콧물, 코막힘, 재채기를 억제하는 항히스타민제, 기침약, 가래약이 있다. 그렇다면 이러한 감기약은 어떻게 복용할까? 감기약은 보통 1일 3회 식후 30분에 복용하는 것으로 한다. 다만 시럽제는 매 식후와 취침 시에 복용해야 한다. 자세한 내용은 구입한 의약품의 외부포장 또는 첨부문서에서 직접 확인하거나 의사 또는 약사에게 문의하면 알 수 있다.

그렇다면 아이들이 감기약을 복용할 때 어떤 점을 유의해야 할까? 3개월 미만의 영아의 경우에는 감기약 복용을 피하고 3개월 이상인 경우도 2세 미만의 영․유아는 의사의 진료를  받아야 하며 꼭 필요한 경우가 아니면 감기약을 복용시키지 않도록 한다. 2세 미만 영․유아에게 이 약을 투여할 경우 경과를 주의 깊게 살펴야 한다. 또한 7세 이하의 영․유아에게는 알약 형태의 감기약을 복용시키지 않는다.

연령별로 필요한 감기약의 용량을 살펴보면 다음과 같다. 15세 이상부터 성인이 감기약 1알을 먹는다면 같은 약을 11세 이상부터 15세 미만까지는 2/3개를, 7세 이상부터 11세 미만까지는 1/2개를 먹어야 한다.

-‘의약품 안전사용 매뉴얼(식품의약품 안전청 의약품안전정책과)’ 참고