월간 ‘손으로 보는 세상’ 제941호

등록번호 서울 다-05099

발행일 2025년 11월 10일

발행처 한국시각장애인연합회

발행인 겸 편집인 김영일

전화 02-799-1044(취재기자 김민지)

팩스 02-799-1017

주소 (우) 07236 서울특별시 영등포구 의사당대로 22(여의도동 17-13) 이룸센터 601호

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목차

포커스: 점자에 대한 작은 생각과 기대 / 이준범(세종점자도서관장)

장애인계 소식

1. 한국시각장애인연합회, 제46회 흰지팡이날 기념 한국소비자원-사업자정례협의체와 시각장애인 생활안전 확대 뜻 모아

2. 배우 이원종, 영화 <마지막 숙제> 화면해설 내레이션 재능기부

3. 한국시각장애인연합회·국립심포니오케스트라 문화예술 진흥 및 향유 기회 확대를 위한 업무협약 체결

4. 시각장애 직접진단 시행에 대한 안내

똑똑한 소비자: 소형 식기세척기 품질비교! 건조성능‧작동시간 등 차이 있어 / 서정남, 박찬일(한국소비자원 스마트제품시험국 전기가전팀)

문학둘레길: 어른의 품위

알아봅시다: 동반자가 되어줄 안내견을 만나보세요!

문화나들이: 11월 행사 안내

걸어서 제주 올레: Shall we walk? / 류청한(프리랜서)

여행스케치: 일산 호수공원

이 시각 해외에서는: 오디오북을 읽으며 작가의 꿈을 키운 란예전

내 몸을 바꾸는 식단: 새우 아보카도 덮밥

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포커스

점자에 대한 작은 생각과 기대

이준범(세종점자도서관장)

‘훈맹정음’이라 불리는 한글점자가 세상에 나온 지 벌써 99년이 되었다. 점자의 날은 2021년부터는 법정기념일로 지정되어 지켜져 오고 있다. 한글점자는 우리 말과 글을 사용할 수 없었던 어두운 일제 강점기에 만들어져서 그 의미가 더욱 크다고 하겠다.

그동안 점자는 시각장애인들에게 없어서는 안 될 존재였다. 글을 익히고 지식과 정보를 얻을 수 있는 유일한 문자 체계이기 때문이다.

현재 전 세계의 시각장애인들이 주로 사용하는 6점 점자 체계는 1825년 프랑스에서 루이 브라유에 의해 처음 만들어졌다. 루이 브라유는 3살 때 사고로 시력을 잃고 16세에 점자를 발명하였다고 한다. 전 세계 시각장애인들에게 없어서는 안 될 점자는 올해로 발명된 지 200년이 되었다.

한글 점자의 날이 있듯이 세계 점자의 날도 있다. 세계 점자의날은 UN 총회에서 2018년 11월에 선언문을 통해 결정되었다. 그리고 2019년 1월 4일부터 기념일로 지정하여 지켜오고 있다. 시각장애인의 인권을 완전히 실현하기 위한 의사소통 수단으로서 점자의 중요성을 인식한 것을 기념하는 날이다.

200살이 된 루이 브라유의 6점 점자, 99살이 된 한글 점자. 하지만 점자의 사용은 전체적으로 감소하고 있다고 한다. 인터넷 여기저기를 둘러봐도 우리나라나 외국이나 점자 사용 인구는 10% 미만인 것 같다.

책이나 문서를 읽고, 교육을 받고 직업 활동을 하는데 반드시 필요한 의사소통 도구임에도 손 끝의 감각을 활용하기에 배우기가 어려운 점이 있다. 하지만 점자를 배울 수 없는 특별한 경우가 아니라면 점자를 반드시 배울 것을 권하고 싶다. 현재 시력이 전혀 없는 본인도 잔존 시력이 남아 있던 20대 때에 점자를 배웠다. 그 당시는 별로 배우고 싶지 않았지만 그때 배운 점자가 지금까지 일하고 생활하는 데 큰 도움을 주고 있다.

디지털 기술과 AI의 발전이 급속도로 진행되고 있고, 많은 시각장애인들도 컴퓨터나 스마트폰의 음성 출력 기능을 주로 사용하고 있다. 하지만 듣는 것이 읽는 것을 완전히 대체할 수는 없다고 본다. 음성이나 점자 하나만을 사용하는게 아니라 두가지 모두 사용하는 것도 큰 도움이 된다. 스크린리더를 통해 화면 정보를 소리로 듣는 동시에 점자를 같이 활용하면 좀 더 정확한 내용을 빠르게 파악할 수 있다.

여기에 앞으로 우리의 숙제가 있다. 누구나 쉽게 구매 가능한 저렴한 단말기의 보급이 필요하다. 지금은 점자단말기를 개인적으로 구입하기에는 부담되는 금액이다. 1년에 한 번 도전하는 정보통신보조기기 보급사업은 로또보다 더 힘든 것 같다. 저렴한 단말기를 출시하겠다던 업체는 전혀 다른 제품을 판매하고 있다. 아무리 좋은 보조기기가 출시되도 구매하기 어려우면 그림의 떡이 된다. 제품의 단가를 낮출 수 없다면 구매 부담을 줄여주는 정책도 생각 해 볼 수 있다. 가전제품을 렌탈하듯이 보조기기 보급에도 대여나 렌탈 방식을 도입했으면 한다.

그리고 외국에서는 멀티라인 디스플레이의 보급이 확대되고 있다. 우리나라는 현재 대부분 한 줄 짜리 단말기를 사용하고 있다. 한 업체에서 출시한 멀티라인 디스플레이는 사용성이 매우 제한적이어서 문서를 자유롭게 사용하기는 어렵다. 해외에는 다양한 형태의 멀티라인 디스플레이들이 출시되고 있는데 국내에도 이런 제품들이 많이 나왔으면 한다.

점자단말기의 보급 확대를 위해 또 하나 생각해 볼 부분은 AI 점역이다. 현재는 점역소프트웨어들을 사용해도 점역교정사의 손을 거쳐야 책이나 문서를 완전히 점역할 수 있다. 일부 설루션들이 나오고 있지만 좀 더 개선이 필요하고 보급의 확대도 필요하다.

또 하나는 OCR 기능이다. OCR 기능은 현재도 사용하고 있으나 그 정확도가 일정하지 않고 사용 편의도 좋다고는 하기 어렵다. AI가 지금보다 더 많이 발전하면 OCR 기능이 우리 시각장애인들에게 큰 도움을 줄 수 있을 것이다. 사물을 정확하게 설명해 주거나, 책이나 문서의 그림이나 도표도 정확히 설명해주고 이것을 실시간으로 점자로 출력하여 보여주는 것이 가능해질 수도 있겠다.

정보통신보조기기 전시회나 일부 업체의 홍보에 참여하여 여러 종류의 OCR 기기들을 체험해 봤지만 아직은 다양한 업체가 다양한 시도를 하고 있는 수준인 것 같다. 언젠가는 우리 시각장애인들이 좀 더 자유롭게 마음 놓고 생활하고 활동하는 시대가 되기 바란다.

국립국어원의 2024년 점자 사용 양상 실태 조사에 의하면 점자가 시각장애인의 삶에 필수적인 요건이며 자립에 큰 영향을 미치는 중요 요소라고 한다. 동시에 여전히 많은 생활 영역에서 점자 사용 환경 개선을 위한 노력이 필요함을 알 수 있다. 제도적, 기술적 환경개선은 하루아침에 이루어지지는 않는다.

하지만 개인적 학습과 노력은 지금 시작할 수 있고 그 노력이 여러분에게 웃음 지을 수 있는 결실이 되리라 기대해 본다.

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장애인계 소식

1. 한국시각장애인연합회, 제46회 흰지팡이날 기념 한국소비자원-사업자정례협의체와 시각장애인 생활안전 확대 뜻 모아

(사)한국시각장애인연합회(이하“연합회”)에서는 한국소비자원(원장 윤수현)의 지원으로 제46회 흰지팡이날을 맞아 시각장애인의 안전한 생활을 위해 제품 식별용 점자 태그·스티커 및 시각장애인 친화 제품을 지원했다.

생활용품의 용기 식별이 불가하여 발생하는 안전사고를 예방하기 위해 사업자정례협의체(기업 자율의 선제적 안전관리체계 구축을 위해 한국소비자원이 운영하는 민·관 협력 네트워크) 5개 기업과 함께 시작한 본 사업은 올해로 4년째를 맞아 6개 협의체 15개 사로 참여 범위가 확대됐다.

올해는 세탁세제·섬유유연제·샴푸 등 다소비 생활용품에 걸어 쓸 수 있는 다회용 점자 태그(3종) 10,040세트와 화장품 등 소형 제품에 부착할 수 있는 점자·저시력자용 스티커(3종) 10,000장을 제작해 보급했다.

이와 함께 점자·QR코드가 표시된 식품과 위생용품, 음성안내 기능을 탑재한 가전·의료기기 등 총 1억 6천만 원 상당의 시각장애인 친화 제품도 함께 지원하며, 이는 연합회 17개 지부를 통해 전국의 시각장애인 가구에 전달된다.

한편, 시각장애인의 생활안전 지원을 위한 새로운 방향도 모색했다. 한국소비자원과 사업자정례협의체가 제작해온 이미지 기반의 안전 콘텐츠를 오디오북으로 변환해 시각장애인도 안전정보에 간편히 접근할 수 있도록 지원하는 것이다.

‘캡슐형 세탁세제 안전 사용 가이드’를 시작으로, 연합회 및 사업자정례협의체와 협력해 다양한 안전정보를 오디오북으로 제작할 계획이다.

또한 시각장애인이 제품 정보를 보다 자유롭게 접하고 선택권을 넓힐 수 있도록 화면해설 광고 확대의 필요성을 강조하며 기업들의 적극적 참여를 요청했다.

한국소비자원 관계자는 “사업자정례협의체와 협력하여 4년째 이어온 지원은 시각장애인의 안전한 생활을 위해 모두가 함께 이룬 결실이라고 생각한다”며 “향후 시각장애인을 포함한 모든 소비자가 더욱 안전하게 생활할 수 있도록 다방면으로 노력하겠다”고 밝혔다.

연합회 김영일 회장은 “점자 지원을 넘어 오디오북 제작 등으로 사업이 확대된 것은 시각장애인의 정보 접근성을 높여 생활 속 안전을 지키는 데 매우 의미 있는 진전이라 생각한다”며 이번 지원에 대한 감사의 뜻을 전했다.

연합회는 한국소비자원과 함께 앞으로도 사업자정례협의체 참여기업과 협력해 취약계층의 안전한 소비생활을 지원하는 다양한 사업을 지속적으로 추진할 계획이다.

[참여기업·협회] ㈜LG생활건강, ㈜농심, (사)대한화장품협회, 라이온코리아㈜, 로레알코리아, 서울우유협동조합, ㈜세라젬, ㈜세스코, ㈜아모레퍼시픽, 애경산업㈜, 주식회사 오뚜기, 유한킴벌리㈜, 쿠쿠전자㈜, 한국피앤지판매(유), 헨켈홈케어코리아(유)

※ 생활가정용품·화장품·위생용품·식품(유가공품)·가전·헬스케어 등 6개 분야 사업자정례협의체 협업 / 기업(단체)명 가나다순

2. 배우 이원종, 영화 <마지막 숙제> 화면해설 내레이션 재능기부

배우 이원종이 영화 <마지막 숙제> (감독 이정철, 주연 엄태웅,제공·공동배급 스튜디오킬러웨일·에스더블유콘텐츠, 배급 이놀미디어)의 화면해설(Audio Description) 내레이션에 재능기부로 참여했다.

이번 녹음은 시각장애인과 청각장애인이 함께 영화를 즐길 수 있도록 추진되는 가치봄 영화사업’의 일환으로 진행되었다. 이 사업은 복권위원회의 복권기금 재원을 통해 영화진흥위원회에서 지원하는 ‘2025년 한글자막·화면해설 제작 및 상영 사업’으로 추진되고 있으며, 화면해설 제작은 사단법인 한국시각장애인연합회, 한글자막 제작은 사단법인 한국농아인협회가 수행했다.

<마지막 숙제>는 은퇴를 앞둔 선생님이 세상을 떠난 제자의 ‘마지막 숙제’를 대신 완성해 가는 과정을 그린 휴먼 드라마로, 이번 재능기부는 배우의 참여를 통해 화면해설의 사회적 인식과 확산을 높이기 위한 취지에서 이루어졌다.

이원종 배우는 “좋은 영화가 더 많은 사람들에게 닿길 바라는 마음으로 참여했다”며 “예전부터 화면해설 방송을 우연히 들을 기회가 있었는데, 그때 ‘눈을 감고도 장면이 보이는 듯한 느낌’을 받았다. 보이지 않는 사람이 마치 함께 보고 있는 것처럼 느껴져서, 시각장애인에게 화면해설이 얼마나 필요한지 깊이 공감하게 됐다”고 전했다. 이어 “화면해설이 단순한 설명이 아니라, 보이지 않는 사람들에게 장면의 온도와 마음을 전하는 통로가 되길 바란다”고 말했다.

<마지막 숙제>의 화면해설 대본을 작성하고 녹음 현장을 디렉팅한 권성아 작가(한국시각장애인연합회 3기 작가)는 “화면해설이 처음이실 텐데도 연습 리딩 몇 번 만에 바로 감을 잡으시는 모습에 놀랐다”며 “짧은 시간 안에 작품의 분위기와 감정을 정확히 이해하시고, 목소리로 자연스럽게 표현하시는 점이 인상적이었다”고 소회를 전했다.

이번 녹음 현장을 참관한 박웅선 성우는 “그동안 화면해설 방송 내레이션에 수년간 참여해왔지만, 화면해설이 대중에게 널리 알려지기는 쉽지 않았다”며 “이처럼 유명 배우가 재능기부로 함께하는 모습을 보니 정말 뜻깊게 느껴진다. 이런 시도가 화면해설의 사회적 의미를 널리 알리는 계기가 되길 바란다”고 강조했다.

<마지막 숙제> 화면해설 버전은 가치봄 VOD 서비스 플랫폼(지니TV, KT Skylife, LG U+, SK Btv, 케이블TV VOD 등)을 통해 유료로 감상할 수 있다.

한국시각장애인연합회는 이원종 배우의 화면해설 내레이션 참여를 시작으로, 앞으로도 다양한 배우들과의 협업을 지속 확대해 나갈 계획이다.

3. 한국시각장애인연합회·국립심포니오케스트라 문화예술 진흥 및 향유 기회 확대를 위한 업무협약 체결

사단법인 한국시각장애인연합회(이하 ‘한시련’)는 국립심포니오케스트라(이하 ‘국립심포니’)와 문화예술의 공공성 실현 및 시각장애인의 문화 접근성 향상을 위해 업무협약을 체결했다. 한시련은 10월 15일(수) 이룸센터에서 국립심포니와 업무협약을 맺고, 시각장애인의 공연 접근성을 강화하고, 문화예술 향유 기회를 넓히는 데 힘을 모을 예정이다.

주요 협약 내용은 시각장애인을 대상으로 한 ▲ 공연 음성 안내 제작 및 지원, ▲ 다양한 문화예술 콘텐츠 기획, ▲ 점자 출력과 점역 등이다. 양 기관은 시각장애인의 공연 관람과 문화 향유를 확대하는 데 협력하며, 제작 과정에서 시각장애인의 의견을 적극 반영해 콘텐츠의 완성도를 높여나갈 예정이다.

한시련 김영일 회장은“공연을 직접 경험하고 싶은 시각장애인들이 여전히 많은데, 이번 협약을 통해 실질적인 접근성이 크게 향상될 것으로 기대한다”라며 “시각장애인 당사자의 의견을 적극 반영해 더 많은 분들이 음악을 온전히 누릴 수 있도록 힘쓰겠다”고 전했다.

국립심포니 박재현 직무대행 대표이사는“이번 협약은 장애와 비장애의 구분 없이 누구나 동등하게 클래식 음악을 즐길 수 있는 환경을 마련하기 위한 의미 있는 첫걸음”이라며 “앞으로도 지속적인 협력을 통해 문화예술의 사회적 가치를 확산해 나가겠다”라고 밝혔다.

4. 시각장애 직접진단 시행에 대한 안내

앞으로 시각장애 정도 판정에 대해 직접진단이 진행된다. 그동안 장애등록심사 시 시각장애의 경우 중증장애 판정 비율이 낮고, 이의신청 시에도 서류심사로만 처리되어 왔다. 이러한 처리 절차는 시각장애를 초래하는 안질환 중 상당수가 진행성이라는 현실과 서류로만 평가할 수 없는 당사자의 실제 경험을 외면한 행정편의에 치우쳤다는 의견이 많았다. 한국시각장애인연합회는 이러한 불합리한 문제를 해결하기 위해 지난 3년 간 국민연금공단에 지속적으로 제도 개선을 요구해 왔으며 그 결과 2025년 9월 22일부터 시각장애인의 장애정도 판정에 대해 이의신청자의 경우 권역별 협력의료기관의 직접진단을 받을 수 있도록 제도를 개선하게 되었다.

시각장애 직접진단은 장애정도 판정 결과에 이의가 있는 경우에 실시되며, 이의를 제기한 신청인이 제출한 자료, 직접진단 시 협력병원의 검사자료 및 대면의사의 소견 등을 종합하여 장애정도를 결정하는 것이다.

장애정도 심사 결과에 이의를 제기하고자 할 경우 심사 결과를 받은 후 90일 이내에 거주지 주민센터에 이의신청을 해야 한다. 이의신청을 하면 국민연금공단에서는 이의신청에 대하여 타당성을 검토한 후 시각장애 직접진단 협력의료기관을 지정하게 되고, 이의신청자는 지정된 협력의료기관에서 필요한 검사를 받아야 한다. 이 경우 국민연금공단 담당자가 동반하게 된다. 검사 시행 후 자문의사 진찰 및 직접진단 소견서를 발급받아야 하며 이의신청에 따른 직접진단 검사비용(진료비 포함)은 서류발급비용 포함하여 1인당 연간 20만 원 한도 내에서 지원이 가능하다.

권역별 협력의료기관은 다음과 같다.

ㅇ 수도권(서울경기): 건국대학교병원, 서울의료원, 중앙대학교병원, 동국대학교일산병원

ㅇ 비수도권: 순천향대학교 천안병원, 전북대학교병원, 전남대학교병원, 경북대학교병원, 경상국립대학교병원, 부산대학교병원

장애정도 직접진단과 관련하여 추가로 문의를 원할 경우 국민연금공단 장애인지원실 장애심사지원부(전화 063-713-7025)으로 전화하면 안내받을 수 있다.

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똑똑한 소비자

소형 식기세척기 품질비교! 건조성능‧작동시간 등 차이 있어

서정남, 박찬일(한국소비자원 스마트제품시험국 전기가전팀)

1인 가구가 늘면서 공간 효율성이 높고 물 사용량을 줄여주는 소형 식기세척기에 대한 소비자들의 관심이 높아지고 있다. 하지만 구매 및 선택에 도움이 되는 제품 간 비교정보는 다소 부족한 실정이다. 한국소비자원은 시중에 유통 중인 소형 식기세척기 6개 제품의 품질과 경제성, 안전성을 시험‧평가했다.

* 주요 테스트 항목

제품 성능, 소음, 경제성, 안정성

1. 테스트 제품

최근 3년 이내 소형 식기세척기 구매·사용 경험이 있는 소비자 1,000명을 대상으로 선정한 선호 상위 브랜드의 6개 제품(가격은 2025년 3월 온라인 구입가 기준이며, 구입처 및 구입 시기 등에 따라 다를 수 있음)

1) 브랜드: 삼성전자

모델명: DW30CB300CW0

가격: 559,000원

용량: 6인용

2) 브랜드: 쉐프본

모델명: WQP6-8204V1

가격: 459,000원

용량: 6인용

3) 브랜드: 쿠쿠전자

모델명: CDW-CS0620TGPE

가격: 459,000원

용량: 6인용

4) 브랜드: 미닉스

모델명: MNDW-110G

가격: 349,000원

용량: 3인용

5) 브랜드: 쉐프본

모델명: WQP4-6201

가격: 269,000원

용량: 3인용

6) 브랜드: 쿠쿠전자

모델명: CDW-A0310TW

가격: 222,300원

용량: 3인용

2. 제품 성능

Q. 제품별 세척 성능, 우수한가?

A. 6개 제품 모두 ‘우수’

세척성능(오염 제거성능)은 세척코스, 세척용량, 세제 종류 등 사용조건에 따라 차이가 발생한다. 한국소비자원은 표시 용량(3·6인용)의 80% 수준의 식기*에 오염물**을 도포하고 2시간 이상 상온에 방치한 후 소형 식기세척기 전용 올인원 타블렛(고체) 세제를 사용하는 등 제품 간 동일한 조건에서 세척성능을 평가했다. 표준코스 작동 후 식기에 잔류한 오염물 여부를 확인한 결과, 6개 제품 모두 대부분의 오염이 제거되어 세척성능이 우수한 수준으로 평가되었다.

* 밥그릇, 국그릇, 대접시, 중접시, 소접시, 커피잔, 잔 받침, 물컵 등[6인용(26개), 3인용(15개)]

** 밥알, 마가린, 달걀노른자, 고춧가루, 커피, 우유

Q. 식기 건조성능, 차이있는가?

A. 제품별 건조방식에 따라 건조성능 달라

건조성능은 열풍·송풍 등 제품별 건조방식에 따라 차이를 보였다. 식기에 남아있는 수분이 거의 없는 건조를 원하는 소비자의 경우, 열풍건조 방식의 제품이 적합했다. 송풍건조 방식을 채택한 쿠쿠전자(CDW-CS0620TGPE·CDW-A031 0TW)의 2개 제품과 추가적인 팬 건조 없이 자연 건조하는 방식인 삼성전자(DW30CB300CW0) 제품은 식기에 일부 수분이 남아있어 ‘양호’한 수준으로 나타났다.

[건조 후에도 식기에 일부 수분이 남아 있는 제품]

1) 브랜드: 쿠쿠전자

모델명: CDW-CS0620TGPE

가격: 459,000원

용량: 6인용

2) 브랜드: 쿠쿠전자

모델명: CDW-A0310TW

가격: 222,300원

용량: 3인용

3) 브랜드: 삼성전자

모델명: DW30CB300CW0

가격: 559,000원

용량: 6인용

Q. 식기세척기 작동시간, 얼마나 소요되나?

A. 세척시간은 모두 1시간 내외, 건조시간 차이 있어

소형 식기세척기의 표준코스는 ʻ세척‘과 ’건조‘로 구성되며, 세척시간은 모든 제품이 1시간 내외로 유사했으나 건조방식(열풍·송풍·자연 건조)에 따라 건조시간(2분~1시간 34분)에 차이가 있었다. 쉐프본(WQP6-8204V1·WQP4-6201), 미닉스(MNDW-110G) 등 3개 제품은 열풍건조 방식을 채택하여 건조성능이 우수한 반면 작동시간이 다소 길었다.

[조사대상 6개 제품 작동시간]

1) 용량: 6인용

브랜드: 삼성전자

모델명: DW30CB300CW0

작동시간[시간:분](세척+건조): 1:09

2) 용량: 6인용

브랜드: 쉐프본

모델명: WQP6-8204V1

작동시간[시간:분](세척+건조): 2:32(0:58+1:34)

3) 용량: 6인용

브랜드: 쿠쿠전자

모델명: CDW-CS0620TGPE

작동시간[시간:분](세척+건조): 1:43(1:08+0:35)

4) 용량: 3인용

브랜드: 미닉스

모델명: MNDW-110G

작동시간[시간:분](세척+건조): 2:21(0:55+1:26)

5) 용량: 3인용

브랜드: 쉐프본

모델명: WQP4-6201

작동시간[시간:분](세척+건조): 2:23(0:57+1:26)

6) 용량: 3인용

브랜드: 쿠쿠전자

모델명: CDW-A0310TW

작동시간[시간:분](세척+건조): 2:00(1:10+0:50)

3. 소음

Q. 제품 이용 간 발생하는 소음의 수준은?

A. 1개 제품, 53dB(데시벨)로 상대적으로 우수

소형 식기세척기는 세척 시간이 약 1시간 정도 소요되기 때문에 소음의 수준은 제품 구매·선택에 중요한 요소로 작용한다. 한국소비자원이 조사대상 6개 제품에서 발생하는 소음을 비교한 결과, 표준코스로 세척 시 평균 소음은 삼성전자 제품이(DW30CB300CW0) 53㏈(데시벨)로 가장 적어 상대적으로 우수했고, 나머지 5개 제품은 60㏈(데시벨) 이하로 양호한 수준을 보였다.

[조사대상 소음 측정결과]

* 표준코스 작동 시 평균 소음(음향파워레벨)을 기준으로 평가한 결과

(1) 삼성전자 DW30CB300CW0, 53dB(데시벨)로 상대적 우수(★★★)

(2) 5개 브랜드 제품, 60dB(데시벨) 이하로 양호(★★)

4. 경제성

Q. 조사대상 제품, 에너지 사용량은?

A. 연간 전기요금은 건조방식에 따라 달라

식기세척기는 고온으로 식기를 세척하기 때문에 가정 내 전력사용량 비중이 높은 가전제품 중 하나다. 제품의 용량(3·6인용)보다 건조방식(열풍·송풍·자연건조)에 따라 에너지 사용량 차이가 크게 나타났다. 오염된 식기를 표준코스로 1회 세척하는데 소비되는 전력량을 확인한 결과, 제품 간 최대 1.9배(431Wh~808Wh) 차이가 있었으며 세척 후 열풍건조를 하는 쉐프본(WQP6-8204V1·WQP4-6201), 미닉스(MNDW-110G) 등 3개 제품의 소비전력량이 상대적으로 많았다.

[연간 전기요금 비교]

- 최저: 쿠쿠전자(CDW-A3010TW)

- 최고: 쉐프본(WQP6-8204V1)

Q. 식기세척기, 물 사용량은?

A. 손 설거지 대비 약 10% 수준

물을 계속 틀어놓고 손 설거지를 하는 경우, 약 100L 이상*의 물이 소요되나, 식기세척기는 10L 정도(약 10% 수준)로 세척이 가능해 물 사용량을 크게 절약할 수 있다. 한국소비자원이 조사대상 6개 제품의 물 사용량을 측정한 결과 표준코스 작동 시 3인용 제품은 5.3~7.2L, 6인용 제품은 8.6~10.8L 수준으로 적은 용량 제품의 물 사용량이 상대적으로 적었다.

* 「식기세척기와 손 설거지, 물 사용량 무엇이 더 많을까」 (아시아타임즈. 2020.6.)

[물 사용량 비교]

- 최저: 쿠쿠전자(CDW-A0310TW)

- 최고: 삼성전자(DW340CB300CW0)

5. 안전성

Q. 소형 식기세척기, 안전하게 사용 가능한가?

A. 전 제품 안전성 및 표시사항 이상 없어

한국소비자원이 조사대상 6개 제품의 누전 및 감전 위험을 확인하기 위해 누설전류‧절연내력 시험을 실시한 결과, 전 제품이 이상 없었다. 누수 및 냄새 발생 등 제품 구조적 이상 여부 역시 없었으며 인증번호‧제조자명 등 법정 표시사항 표기는 전 제품이 적합했다.

식기세척기 사용 시 주의사항

▪ 식기세척기 전용 세제 및 린스(헹굼보조제) 사용

- 일반 주방세제 사용 시, 거품이 많이 발생해 감전·화재·고장의 위험이 있으니 주의해야 한다.

▪ 식기세척기 사용이 가능한 식기인지 확인

- 내열 소재가 아닌 플라스틱, 두께가 얇은 유리 등 변형되거나 깨질 위험이 있는 식기는 넣지 않는다.

▪ 올바른 식기 배치 및 여유공간 확보

- 식기 안쪽 면이 식기세척기 바닥을 향하고 식기 간 겹치지 않게 배치해야 한다.

- 칼 등 날카로운 기구는 손잡이가 위를 향하도록 놓는다.

▪ 주기적인 내부 세척

- 내부에 기름때, 이물 등이 있는 경우 닦아내거나 내부세척(통살균) 코스를 작동시켜 내부 청소를 진행해야 한다.

- 분사노즐 구멍이 음식물, 가루 세제 등으로 인해 막힐 수 있으니 확인해야 한다.

* 출처: 한국소비자원

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문학둘레길

제목: 어른의 품위

저자: 최서영

출판사: 북로망스

출간일: 2025년 10월 1일

하루하루를 열심히 살아가는 우리 앞에, 불현듯 이상한 사람이 나타나곤 한다. 말이 안 통하는 직장 선배, 지하철에서 갑자기 화내는 사람, 친구와 간 음식점의 빌런… 그들은 어디에나 있고 방심한 순간에 튀어나와 우리를 당황하게 만든다.

작가 최서영을 둘러싼 세계도 다르지 않았다. 그래서 작가는 ‘어떻게 살면 좋을지’에 대해 정교하게 생각하기 시작했다. 사람을 만날 때마다 나이와 성별, 교육 정도와 상관없이 ‘배울 점’을 찾아내 자신의 것으로 만들며 몇 년을 보냈다. 아는 것과 가진 것이 많아도 드러내지 않는 사람의 자신감과 여유를 느꼈고, 외형적 성취보다 일상적 태도와 말투에서 묻어나오는 무게감에서 품위를 느꼈다. 또, 작가에게 좋은 영향을 준 사람들은 한결같이 무엇이든 새로운 것을 익히려는 호기심으로 누구에게서든 배울 점을 찾아내 자기 것으로 만든다는 공통점을 발견했다.

결국 나와 주변을 살필 줄 아는 행복한 사람으로 나이 드는 방법은 ‘내가 하고 싶은 것을 마음껏 해보도록 기회와 여유를 주고, 스스로에게 자비로울 것’으로 귀결된다. 일상에서 겪은 일의 밝고 어두운 면을 골고루 비추며 섬세하게 감정을 표현한 작가의 글을 천천히 따라가다 보면 독자도 순간의 행복을 뒤로 미루지 않고, 감정을 옳게 표현하고, 나를 혹사하지 않으며 모두에게 친절한 너그러운 태도를 자연스럽게 배우게 될 것이다. 그래서 어느 순간 스스로를 사랑하면서도 주변을 넓게 포용하는 진짜 어른에 가까워지는 자신을 발견하게 될 것이다.

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알아봅시다

동반자가 되어줄 안내견을 만나보세요!

○ 신청 자격

- 안내견을 새로운 가족으로 맞이하여 책임 있게 보살필 수 있는 시각장애인을 대상으로 합니다.

- 전맹(중증)·저시력(경증) 모두 신청 가능하며, 당뇨·청각·지체·정신 등 중복장애가 있는 경우 심층 면담을 통해 분양 여부를 결정합니다.

- 만 19세 이상(고등학교 졸업 기준)의 성인으로, 주택(아파트·빌라)·기숙사·직장 등 실내에서 생활할 수 있어야 합니다.

- 흰지팡이 또는 잔존 시력을 활용해 안내견에게 방향을 지시할 수 있는 보행 감각을 갖추어야 하며, 매일 다니는 목적지가 있어 활동 유지가 가능한 분이어야 합니다.

(예: 학생·회사원·자영업자·주부·프리랜서 등)

- 털빠짐이 많은 안내견 특성상 알러지나 비염 등 건강상의 문제가 없어야 합니다.

- 입소교육(2주)과 현지교육(2주)에 반드시 참여해야 합니다.

* 입소교육: 안내견학교 숙소에서 동반인 없이 24시간 생활하며 급식·배변·목욕 등 일상 관리와 보행교육을 받습니다.

* 현지교육: 가정과 직장 등 실제 생활환경에서 적응교육을 진행합니다.

○ 신청 방법

① 전화 인터뷰 — 자격요건 확인

② 신청서 작성 및 접수 — 이메일 제출

③ 1차 면담 — 담당자가 가정을 방문해 환경을 확인

④ 2차 면담 — 안내견과 함께 방문하여 매칭 적합성 검토

⑤ 교육 및 활동 시작 — 입소·현지교육 후 안내견과의 동행 생활 시작

○ 신청·상담 안내

- 전화: ☎ 031-320-8922

- 상담시간: 월~금요일 오전 8시 ~ 오후 5시 (주말 제외)

○ 비용 및 지원

- 분양 및 교육 전 과정 무상 지원

- 약품 및 백신 접종비 연 1회 지원

- 학교 병원 무상 진료 제공

○ 사후관리 지원

- 연 2회 정기 사후관리 및 비정기 관리 실시

- 보행·건강 상태 점검 및 이사·취업·이직 시 환경 적응 지원

- 필요 시 담당자가 안전·건강 유지를 위한 추가 교육 제공

출처: 삼성화재안내견학교 홈페이지(https://www.guidedog.co.kr/)

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문화 나들이

11월 행사 안내

1. K-푸드 페스티벌 넉넉

운영기간: 6월 20일~12월 31일

운영시간: 매주 금~일 16:00~21:00

행사내용: 이색 한식을 선보이는 15대의 푸드트럭과 함께 서울의 맛과 멋을 즐길 수 있음.

식음공간과 빈백의자 등 휴게 공간 마련되어 있음.

2. 제민천 밤페스타

운영기간: 7월 5일~12월 6일

운영시간: 18:00~22:00

입장요금: 무료

행사내용: 제민천을 따라 펼쳐지는 다양한 부스, 갤러리, 야간 토크쇼, 공주에서만 맛볼 수 있는 주류와 음식들을 즐길 수 있음.

3. 제주민속촌 국화축제

운영기간: 10월 25일~11월 24일

운영시간: 8:30~18:00

입장요금: 성인 15,000원, 경로 13,000원, 청소년 12,000원, 어린이 11,000원(장애인의 경우 서류 지참시 할인 가능)

행사내용: 페이스 페인팅, 포토존, 스탬프 투어, 풍선놀이 등

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걸어서 제주 올레

Shall we walk?

류청한(프리랜서)

게스트하우스 민중각에서 나와 길을 건너면, 아랑조울이라는 이름이 붙은 서귀포 식당 골목에 들어선다. 드라마 '응답하라 1988'에나 나올듯한 이 식당 골목의 중간쯤에는 인심 좋은 '우리집 흑돼지'라는 삼겹살 구이집이 있고 2차선 도로와 만나는 끝부분에는 농협 '하나로 마트'가 있다. 이 도로를 따라 우회전해서 2~3분쯤 걸으면 옛날 여관건물을 모던하게 리모델링한 올레 스테이와 '별책 부록'이라는 올레 기념품 가게가 나타난다. 이 가게 앞 2차선 도로 건너편에 제주 올레 여행자 센터가 있다. 약간 비탈진 길에 서 있는 3층짜리 흰색 건물은 주변에 키 큰 가로수에 가려져 아늑해 보인다. 거기다가 1층 외벽은 검은색 현무암으로 덮여 있는데, Pub이 환히 들여다보이는 큰 창들이 있고, 건물 모퉁이 쪽에 파란색 망아지 모양의 스탬프 간세가 세워져 있어 이국적인 느낌이 난다. 점차 세련되고 대형화되는 주변의 현대식 건물들 사이로 이 거리의 풍경들이 추억의 책장을 넘기다 문득 발견한 빛바랜 옛 사진처럼 희뿌연 내 시력에 아련히 남는 건 이 건물이 품고 있는 사람들 때문일까?

365일 언제나 도보 여행자들을 위해 열려 있는 이 건물은 항상 시끌벅적하다. 3층에 도미토리형 올레 스테이를 이용하는 여행자, 2층에 사단법인 제주올레의 직원들, 1층에 올레 행사, 교육, 모임 등에 참여하거나 코스 안내 등을 받기 위한 올레꾼들로 인해 1층 로비와 Pub은 붐볐고, 반가운 인사와 활기찬 대화로 가득하다. 어쩌다가 이 Pub에 앉아 있다 보면, 삼십 년도 더 지난 대학가의 주점 풍경들이 떠오르곤 한다. 혼자 또는 여럿이 커피나 음료를 마시고 어떤 이들은 밥을 먹기도 하면서 지금까지 걸어온 올레와 걸어갈 올레에 대한 상념과 수다로 들떠 있는 곳. 밤이 되면 맥주 한잔 앞에 놓고 지나온 길이 들려준 이야기는 가슴에 남기고 육신의 피로는 씻어 낼 수 있는 곳. 어쩌다가 모르는 이들끼리 길에 대한 궁금증을 나누다가 호형호제하며 술 한 잔 나눌 수 있는 곳. 여행자의 낭만이 달그락대는 이곳에서 내가 잃어버리고 살았던 것들이 무엇이었을까 생각하게 된다.

이 Pub에서는 거의 매일 환호와 박수갈채가 터지곤 하는데, 올레꾼들이 제주 올레 27개 코스를 완주하고 이곳에서 완주증을 받기 때문이다. "당신은 제주의 아름다운 바다와 오름, 돌담, 곶자왈, 사시사철 푸른 들과 정겨운 마을들을 지나 평화와 치유를 꿈꾸는 제주올레의 모든 코스 약 437km를 두 발로 걸어서 완주한 아름답고 자랑스러운 제주올레 도보 여행자입니다."라는 완주증 문장을 안내사 선생님이 읽어주고 완주증과 메달을 수여해준다. 이 순간 Pub에 있던 모든 사람이 완주자에게 환호하며 박수갈채를 보낸다. 축제 같은 이 분위기 속에서 당사자는 어색한 웃음을 짓겠지만 조만간 눈이 붉어질 것이고 누군가가 와락 안아주기라도 하면 볼을 타고 무언가가 '뚝'하고 흘러내릴 것이다. 어쩌면, 완주증 수여식이 진행된 이곳에서 도저히 걸어 낼 수 없을 것만 같던 긴 거리를 걸어 낸 자신이 자랑스럽고 무엇이든 할 수 있을 것 같은 고양된 자신감에 가슴이 벅차오를 수도 있다.

나 또한 생애 네 번째 올레 완주증을 받기 위해 가족과 함께 이 공간으로 들어섰다. 어제까지 약 한 달 동안 아들과 함께 올레를 걸었고, 마지막 며칠은 아내까지 합류하였다. 완주를 코앞에 두고 아들은 설사를 동반한 몸살감기로 앓아누웠는데, 포기하지 않고 링거까지 맞아가며 완주했다. 내 몸 상태도 말이 아니었는데, 매일 온몸에 쿨파스를 발라가며 간신히 버텼다. 마지막 코스였던 21코스에서 완주 스탬프를 찍던 순간 온 가족이 얼싸안고 환호했다. 시각장애가 있는 아빠를 도와가며 함께 걸은 아들이 고맙고 자랑스럽게 느껴졌다. 어제의 그 기쁨이 여행자 센터에 들어오자 다시 느껴졌다. 완주증을 안내사 선생님께 신청하고 기다리는 동안 필수적으로 제출해야 하는 설문에 응답해 갔다. 아내가 읽어주는 질문에 쉽게 쉽게 대답했는데, 개선해야 할 코스를 물어보는 질문에서 나는 멈칫하며 말을 할 수가 없었다. 아니, 말하고 싶은 것이 너무 많아 무슨 말을 어떻게 해야 할지 몰랐다.

하나씩 꼽아보자면, 모든 코스에는 시작 지점에 그 코스 안내판이 있었으나 점자나 음성안내기가 설치되지 않아 시각장애인인 나는 읽을 수가 없었다. 또한 코스를 걸었다는 인증을 받기 위해 올레 패스에 코스마다 시작, 중간, 끝 지점 스탬프를 찍어야 하는데 판매하는 올레 패스나 설치된 스탬프에 점자가 없어 항상 누군가에게 부탁해야만 했다. 더구나 휠체어 구간이라고 공식적으로 소개된 곳은 기존 자전거 도로이기 때문에 내달리는 자전거와 킥보드에 부딪힐까 항상 걱정되고 불안했다. 이뿐 아니라 일부 코스에만 설치된 안내소에는 경사로가 없는 경우가 허다했고, 계단이 있어도 경고용 점형블록조차 설치되어 있지 않아 발을 헛디딜 때 넘어지기 십상이다. 제주올레는 기존 숲길, 해안길, 마을 길들을 활용한 트레킹 코스이기 때문에 장애인들을 위한 접근성이 떨어지는 것은 충분히 이해가 간다. 그러나 '누구나 올레'라고 홍보하는 사단법인 제주올레가 운영하는 곳은 달라야 하지 않을까?

예를 들면, 최근 리모델링한 올레 스테이에는 장애인 전용 객실이 없을뿐더러 객실마다 문턱이 높아 휠체어 진입은 꿈도 꿀 수 없다. 물론 객실 번호, 냉방기, 목욕용품 등에도 점자는 없었다. 다행인 건 1층 엘리베이터 진입 부분과 라운지에 경사로가 설치된 점이랄까? 또한 올레 기념품 가게인 '별책부록'도 1층에 자리 잡고 있음에도 불구하고, 몇 개의 계단을 딛고 올라가야만 들어갈 수 있다. 경사로만 있다면 휠체어를 이용하는 사람뿐 아니라 캐리어를 끄는 여행자까지 누구나 쉽게 이 가게에 들어가 쇼핑을 즐길 수 있을 것이다. 이런 상황이니 판매하는 물건 가격에 점자가 없는 것은 당연한 일인지도 모른다. 하지만, 가장 안타까운 건 여행자의 낭만을 느낄 수 있는 서귀포 여행자 센터의 접근성 문제다. 옛날 건물이니 엘리베이터가 없는 건 당연하기도 하고 건물구조 상 설치가 어려울 수 있다. 그러나, 이 건물에 들어가기 위해서 밟고 올라가야 하는 십여 개 정도의 돌계단에 설치된 경고용 점형블록 외에는 경사로, 장애인 화장실, 점자가 포함된 안내문이나 안내판 등과 같은 장애인 편의시설은 전혀 찾아볼 수가 없다. 문득, 가슴이 아려왔다. 여행자의 낭만 앞에서 더 이상 다가가지 못하고 뒤돌아 갈 수밖에 없었던 수많은 장애인의 한숨이 들여오는 것 같았다. 그 순간 이 건물에 들어설 때마다 설레는 가슴을 비집고 올라오던 그 질문들이 다시 떠올랐다. ' 나 같은 장애인들이 여행자의 낭만에 접근하기 어려운 이유가 내 장애 때문일까? 아니면 저 출입구의 계단 때문일까?'

많은 생각을 하게 한 설문을 끝낸 후 나는 아들과 함께 올레 완주증을 받았다. Pub에 있던 방문객, 지인, 직원 등 많은 이들이 박수와 환호로 우리 부자를 축하해 주었다. 이 때문이었을까? 아들과 함께한 지난 한 달여간의 고생이 기쁨과 자긍심으로 변화되어 가슴을 채워갔다. 축제 같던 수여식이 끝나고 우리 가족은 지인들과 식사하기 위해 건물 밖으로 나와 올레 스테이를 향해 걸었다. 올레 스테이를 지나자 흰 벽에 검은색 페인트로 'We Walk!'라는 제주 올레 슬로건이 씌어져 있는 것이 보였다. 저시력인인 내 눈에도 보일 정도로 크게 써진 그 슬로건 앞에서 '나도 저 We에 포함될 수 있을까?'라는 의문이 생겼다. 그리고 지금껏 올레를 걷기 위해 수없이 되풀이해서 사람들에게 간절한 마음으로 말했던 그 말을 되뇌었다. 'Shall we walk?'. 아들의 팔뚝을 잡고 식당을 향해 걸어가며 주문처럼 되뇌고 되뇌었다. 언젠가 나 같은 장애인들도 'We walk!'라고 함께 외칠 그때까지 간절함을 넘어 세상을 향해 당당하게... 'Shall we walk?'.

*아랑조울 올레 : 제주 올레 여행자 센터

1) 서귀포에 있는 제주 올레 여행자 센터는 올레 6코스 종점, 7코스 시작점, 7-1 종점이 모이는 곳으로 올레꾼들이 많이 드나든다. 이곳에는 7코스 안내소도 있어 코스 관련 정보(대략의 화장실 위치, 주변 식당, 교통정보 등)를 알 수 있다. 또한 이곳에서만 완주증 신청과 수여 등이 이뤄지기 때문에 완주증을 받고자 하는 이들은 27개 코스 스탬프를 찍은 올레 패스를 확인받고 소정의 수수료를 내면 완주증과 메달을 받을 수 있다. 이 건물 3층에는 도미토리형 게스트하우스인 올레 스테이가 있고 건물 건너편에는 객실형 올레 스테이가 있다. 숙박하는 이들은 Pub에서 비용을 내고 아침 식사를 할 수 있고, 저녁에는 편의점 등에서 구매한 주류나 안줏거리 등을 사다가 먹을 수 있다. 뿐만 아니라 사전에 신청한 숙박객을 대상으로 아침에 4, 5, 6코스와 8, 9, 10코스로 나누어 미니버스를 이용해 시작점까지 이동시켜주는 서비스도 있다. 올레 스테이에는 세탁 서비스와 신발 건조기 등이 있어 올레꾼에게 유용하다. 올레 스테이 예약 및 숙박 문의는 064-762-2167로 하면 된다. 그 외에 다양한 제주 올레 관련 정보는 https://www.jejuolle.or에서 확인할 수 있다.

2) 민중각 게스트하우스는 오래된 모텔을 전환해서 운영하고 있다. 2인용 객실이 3만 원이고 도미토리형은 만 오천 원인데 올레 패스 소지자에게는 10% 할인을 해준다. 아쉬운 점은 거의 대부분의 오래된 숙박시설이 그러하듯 장애인 편의시설이 설치되지 않았다는 것이다. 세탁 서비스는 없으나 요청하면 세탁기를 사용할 수 있다. 세탁 망을 미리 준비해 가면 다른 이들의 세탁물과 구별이 쉬워 편리하다. 숙박 문의와 예약은 064-763-0501로 하면 된다.

3) 제주 흑돼지 삼겹살 구이집인 '우리집 흑돼지'는 서귀포에서 올레꾼들이 자주 찾는 곳이다. 여사장님의 음식솜씨뿐 아니라 인심도 좋아 단골이 많다. 한때 여사장님이 제주 올레 아카데미총동문회장을 지내셨기 때문일까? 한가할 때면 초보 올레꾼들에게 다양한 올레 정보를 말해 주시기도 한다. 제주도에서 식당을 이용할 때는 영업 여부를 미리 확인하고 가야 한다. 예약 및 영업 문의는 064-733-9610으로 하면 된다.

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여행스케치

일산 호수공원

일산 호수공원은 경기도 고양시 일산동구에 위치하고 있으며 아름다운 경치와 국내에서 손꼽히는 대형 인공 호수로 유명하다. 호수를 중심으로 4.7km의 자전거도로와 메타세콰이어길 등 9.1km의 산책로가 조성되어 있으며 생태자연학습장, 선인장전시관 등의 시설도 마련되어 있다. 매년 고양국제꽃박람회, 가을꽃축제, 호수예술축제 등이 개최되기도 하며 요즘과 같은 가을에는 알록달록 물이 든 단풍을 볼 수 있어 서울 근교 단풍명소로도 소문난 곳이다. 낮에는 단풍을 보기 좋으면서도 밤에는 야경을 보기도 좋다. 산책로를 걷다보면 전통정원 등 테마 정원이 마련되어 있어 한 공원 내에서도 다른 풍경을 즐기며 예쁜 사진도 남길 수 있다.

일산 호수공원은 노래하는 분수대도 운영하고 있는데 올해는 운영이 종료되었고 내년 5월 재개될 예정이다. 노래하는 분수대의 가동 일정과 시간은 홈페이지(https://www.gys.or.kr/music/)에서 확인할 수 있다.

일산 호수공원 인근에는 킨텍스와 원마운트, 스타필드 마켓도 있어 호수공원을 산책하다 구경하러 가기도 좋다. 특히 스타필드 마켓에는 맛집과 의류, 뷰티 등 다양한 브랜드와 북카페 휘게문고, 키즈카페 등이 입점되어 있어 필요한 것을 구매하고 독서도 즐기는 등 알찬 하루를 보낼 수 있다.

○ 플레이그라운드브루어리 탭하우스(경기 고양시 일산서구 한류월드로 300, 1층 1204호, 1205호)

대표메뉴: 베트남스타일 치킨(22,900원), PGB버거(16,500원), 팟씨유(16,500원), 깔라마리 튀김(16,500원) 등

○ 고향옥얼큰순대국 본점(경기 고양시 일산동구 무궁화로 8-28 호수그린오피스텔 1층)

대표메뉴: 얼큰순대국(12,000원), 순대국(11,000원), 얼큰내장국밥(12,000원), 수육국밥(11,000원) 등

○ 포폴로피자(경기 고양시 일산동구 정발산로 43-20 센트럴플라자 102호, 103호)

대표메뉴: 카프레제 샐러드(15,200원), 풍기 아란치니(8,800원), 마르게리타(18,200원), 비스마르크(17,500원) 등

○ 만돈(경기 고양시 일산동구 정발산로24 웨스턴돔 B동 2층 225호)

대표메뉴: 블랙 트러플 카츠(22,000원), 오로시 히레카츠(18,000원), 긴자 토리카츠(17,500원), 미식가 모둠카츠(19,000원), 오코노미 카츠(18,000원) 등

○ 파르코니도(경기 고양시 일산동구 월드고양로 102-65, 2층)

대표메뉴: 크루키(7,000원), 버터바(4,500원), 하우스 말차(5,000원), 하우스 크림(5,500원), 하우스 돌체(5,000원) 등

* 여행스케치에서 소개하는 식당과 카페 등은 시각장애인 당사자에게 정보를 제공하기 위한 목적으로 어떠한 대가도 받지 않았음을 안내합니다.

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이 시각 해외에서는

오디오북을 읽으며 작가의 꿈을 키운 란예전

란예전은 1987년에 광시 좡족 자치구의 한 변두리 산촌에서 태어났다. 15살이 되던 해 그녀의 어머니가 병에 걸려 4년 넘게 치료를 받았지만 호전되지 않아 결국 세상을 떠나셨다. “그 해 나는 대입 시험을 포기하고 일하기로 결정했다”고 당시 상황을 고백했다.

2018년 4월 광둥(廣東)성에서 일하던 란예전은 갑자기 물건이 흐릿하게 보여 병원을 찾은 결과 양쪽 눈 망막혈관에 종양이 발견되었고, 전국의 병원을 다니며 고치려고 했지만 결국에는 양쪽 눈 다 실명하게 되었다. 두 번째 불행이 찾아온 당시의 그녀는 두 아이의 엄마였다.

우연히 그녀는 오디오북 플랫폼을 알게 되어 소설과 4대 명작을 비롯해 스톄성과 장하이디 작품도 들으면서 “책 속의 주인공들은 모두가 삶의 고난에 굴하지 않고 그 운명을 받아들이지 않았다는 사실을 점차 발견했다”며, 점점 삶 속에서 알게 된 여러 가지를 기록하기 시작했다.

여러 해 동안 란예전은 주변의 수많은 사람들에게서 도움을 받았는데, 이들 중 일부는 직접 집으로 찾아와 물질적인 지원과 함께 격려를 아끼지 않았다. 그녀의 글쓰기는 갈수록 희망과 빛을 보았고, 작품도 점점 인정을 받아 2024년 9월에는 광시 작가협회 회원으로 정식 등록되었다.

“흑암 속 글쓰기로 자신의 빛을 발견한 작가”라고 란예전은 자신을 소개한다. 그녀는 글쓰기로 인해 자신의 빛을 발견했고, 글쓰기로 인해 많은 이들이 자신을 알게 되었다고 하며, “만약 이번 생이 시각장애인의 삶이라면, 산을 만나면 길을 내고 물을 만나면 다리를 세우는 나만의 그 삶을 살아갈 수 있다”고 고백했다.

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내 몸을 바꾸는 식단

새우 아보카도 덮밥

이번 호에서는 다이어트 식단에 빼놓을 수 없는 아보카도를 이용한 저탄고지 새우 아보카도 덮밥을 소개한다. 새우 아보카도 덮밥을 만들기 위한 재료로는 채 썬 양배추 1줌, 달걀 4개, 가루 육수 1포, 아보카도 1개, 새우 1줌, 스리라차 소스 취향껏, 올리브 오일 약간, 물 약간이 필요하다.

재료가 준비되면 채 썬 양배추와 달걀, 가루 육수를 골고루 섞어준다. 중불의 팬에 올리브오일을 적당량 두른 뒤 아보카도와 새우를 듬성듬성 올리고 섞어둔 달걀물을 부어준다. 이때 아보카도는 반으로 가른 뒤 숟가락으로 조금씩 떠서 올려주면 편리하다. 불을 중약불로 낮춘 뒤 뚜껑 덮어 익히다가 가장자리의 계란이 익으면 계란 끝부분에 물을 살짝 붓고 뚜껑을 닫아 익혀준다.

계란이 다 익으면 밥 위에 올린 후 스리라차 소스를 뿌리면 맛과 영양 모두 잡은 저탄고지 다이어트식 새우 아보카도 덮밥이 완성된다.